Catégorie : Santé

1,3 milliard de personnes pratiqueraient le jeûne intermittent à travers le globe, et pourtant, le mythe de la taille fine résiste. Pratiqué depuis des siècles pour des raisons diverses, le

8 % des personnes minces voient apparaître de la cellulite : le chiffre surprend, brise un mythe et donne le ton. Le phénomène ne se limite pas à la silhouette

Après 65 ans, la prévalence des troubles anxieux affiche une hausse inattendue, alors que la majorité des idées reçues associent cette période à une forme de sérénité retrouvée. Les diagnostics

7 femmes enceintes sur 10 continuent une activité physique, alors que le mythe de l’immobilité absolue reste coriace dans bien des esprits. Pourtant, le consensus médical a bougé : le

14 % des femmes disent avoir vécu un accouchement comme un choc, parfois indélébile. Même quand tout « s’est bien passé » sur le plan médical, la naissance peut laisser

Un chiffre brut : 100 % des femmes enceintes sont concernées par la question du poisson, sans exception. D’un côté, le mercure voyage sans frein jusqu’au cerveau du fœtus. De

Oubliez les promesses vides et les gadgets miracles. Pour ceux qui veulent vraiment voir la balance bouger, il n’y a pas de raccourci : l’activité physique reste la voie la

Des lésions cutanées qui persistent ou changent d’aspect ne signalent pas toujours une infection bénigne. Certains cancers de la peau n’apparaissent pas uniquement chez les personnes âgées ou à la

Un ganglion lymphatique qui grossit chez un patient suivi pour une maladie thyroïdienne : voilà un signal qui ne sonne pas systématiquement l’alarme d’un cancer. Pourtant, même sans signe associé,

Interdire le sport avant de dormir ? Le verdict paraît tranché. Pourtant, la science brouille les cartes. Plusieurs recherches récentes bousculent cet interdit : des exercices doux, pratiqués à la

Un chiffre sec, implacable : les troubles cardiovasculaires tuent plus que n’importe quelle autre pathologie, devant le cancer ou les maladies respiratoires. La médecine a établi quatre grandes familles de

Des chiffres bruts, des constats implacables : en vingt ans, la courbe des troubles de la peau liés à l’environnement a explosé, au rythme des pics de chaleur et de

Le chômage est un fléau qui touche toutes les grandes villes du monde, qu’on retrouve également dans les localités les plus modestes. En août 2013, les chiffres officiels font état

Le taux d’absentéisme pour raisons psychiques a doublé en France entre 2017 et 2022, selon les données de l’Assurance maladie. Les arrêts de travail liés à la santé mentale dépassent

L’Organisation mondiale de la santé ne tourne pas autour du pot : consommer trop de sucres libres fait grimper le risque de maladies métaboliques, cardiovasculaires et même psychologiques. Pourtant, il

156 actes. C’est le nombre de gestes et interventions codifiés que la loi reconnaît aujourd’hui à la profession infirmière. Pourtant, chaque jour, dans les services, la réalité déborde ce chiffre.

Les tarifs des mutuelles connaissent une nouvelle augmentation en 2026, mettant sous tension le budget santé de nombreux foyers. Face à cette hausse, faut-il renoncer à une couverture de qualité

Commencer son repas par des légumes, ce n’est pas un caprice de nutritionniste mais une stratégie qui transforme la façon dont le corps gère la glycémie. Avaler ses protéines avant

Un chiffre, et il fait vaciller les certitudes : plus de 60 % des Français ont déjà songé à sauter le dîner pour perdre du poids. Pourtant, la tentation du

82 %. Voilà la proportion de personnes âgées qui choisissent de vieillir chez elles, chiffres officiels à l’appui. Pourtant, la majorité d’entre elles ne font appel à aucun accompagnement. Un

Les gélules de cordyceps connaissent du succès dans le secteur du bien-être et de la santé. Ce produit aux propriétés fascinantes suscite l’intérêt de nombreuses personnes. Elles sont à la

1,2 million de consultations chaque mois : la dermatologie-vénéréologie ne connaît pas le répit et s’impose comme l’un des piliers silencieux de notre système de santé. Derrière ce chiffre, des

Trois mois. Douze mois. Parfois bien plus longtemps. Les chiffres ne mentent pas : la peau du ventre après une grossesse suit rarement un calendrier prévisible, s’étirant et se rétractant

Un infarctus sur cinq survient entre minuit et six heures du matin. Cette période concentre un risque cardiovasculaire spécifique, souvent aggravé par des troubles du sommeil ou des pathologies silencieuses.

Le chiffre ne ment pas : 15% des naissances françaises se concentrent sur un seul jour de la semaine. Derrière ce pic, ce ne sont ni les astres, ni le

Le staphylocoque ne négocie pas. En 2025, certaines souches s’imposent comme de véritables casse-têtes pour les hôpitaux : elles résistent à des traitements autrefois infaillibles, déjouant la vigilance des équipes

Un matelas jamais retourné héberge jusqu’à deux millions d’acariens après quelques années d’utilisation. Les traitements médicamenteux ne suffisent pas toujours à apaiser les réactions allergiques. Les recommandations officielles, pourtant strictes,

Un adulte sur trois âgé de plus de 65 ans tombe au moins une fois par an selon l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, la majorité de ces chutes résulte

À 65 ans, la balance n’obéit plus aux mêmes lois qu’à 30. La fonte musculaire s’accélère, le métabolisme ralentit, et chaque kilo résiste un peu plus. Les régimes stricts, loin

Interdire le poisson cru aux femmes enceintes dans un pays où le sushi règne en maître, voilà qui bouscule les habitudes sans prévenir. Les directives officielles japonaises sont catégoriques, mais

Lorsqu’un traumatisme crânien, un AVC ou toute autre pathologie neurologique bouleverse brutalement le quotidien, l’incertitude s’installe. Face à ce choc, savoir où s’orienter devient prioritaire. Les structures spécialisées, telles que

Un quart des femmes enceintes en France ne suivent pas la totalité des rendez-vous prévus durant leur grossesse. Derrière ce chiffre, ce sont des histoires de parcours de soins inégaux,

En 2022, près d’un professionnel de santé sur cinq envisageait de quitter son poste, principalement en raison de conflits éthiques internes. L’adhésion à certains principes ne garantit ni l’absence de

Un médecin qui refuse systématiquement d’informer un patient sur les risques d’un traitement s’expose à une sanction de l’Ordre. Malgré un encadrement strict, certains comportements inadaptés subsistent encore dans les

Le chiffre tombe sans détour : près de 60 % des actifs déclarent ressentir une gêne visuelle à force de côtoyer écrans et dispositifs connectés, jour après jour. Cette réalité,

Sauter le dîner fait chuter la glycémie nocturne plus fortement que zapper le petit-déjeuner. C’est ce que révèlent plusieurs études cliniques récentes. Pourtant, la majorité des régimes restrictifs ciblent le

Un déficit calorique strict ne garantit pas la perte de poids durable. Même avec une activité physique régulière, certains facteurs biologiques ou hormonaux peuvent freiner les résultats. Les régimes restrictifs

En 2020, le mot « soignant » s’est imposé dans tous les foyers français. Derrière ce terme, une réalité brute : chaque jour, des milliers de professionnels de santé affrontent

Les ballonnements persistants ne répondent pas toujours aux solutions courantes comme l’ajustement de l’alimentation ou la prise de probiotiques. Certaines causes, souvent négligées, relèvent du stress chronique ou d’un déséquilibre

Pas de suspense inutile : 90% des Français ont déjà ressenti un haut-le-cœur, et la palette des remèdes ne tient pas dans un flacon. Derrière la nausée, mille visages, mille

Chez les personnes âgées, l’assimilation des protéines diminue d’environ 20 % après 65 ans. Certaines recommandations officielles conseillent pourtant de maintenir, voire d’augmenter, la part des protéines animales dans l’alimentation

Un virus discret, une éruption qui débarque sans prévenir, et des enfants qui continuent de courir comme si de rien n’était alors qu’ils sont déjà contagieux : la cinquième maladie